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最理想的吃飯習慣：自然．簡單&無負擔的地中海式飲食
人氣蠻不錯的，是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書最理想的吃飯習慣：自然．簡單&無負擔的地中海式飲食
作者： 簡芝妍
新功能介紹- 出版社：養沛文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/15
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
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商品訊息功能:
地中海區域高纖低脂的健康飲食方式，一直是醫學專家所大力推崇的；
究竟什麼是地中海式的飲食？
它具有怎樣的魔力，才會受到醫學專家們的推崇？
．新鮮的蔬果、穀物與堅果，簡單又健康
．少量葡萄酒與甜點，預防心血管疾病
．低溫烹調，突顯食材的原始風味
．使用天然香氣，清爽調味
．生吃蔬果幫助及時排除身體內的毒素，吸收完整酵素
．食用當季的食材，品嚐到食材最鮮美的滋味
．使用健康概念食用油，為飲食安全把關
優質的地中海飲食讓你預防心血管疾病、憂鬱、失智症、糖尿病、防癌與抗老化，
無生病的養生方式，提高身體的免疫力，
讓你「養壽」一身輕，健康活到天年！
美味廚房烹煮異國風味，
營養滿點的健康元氣飲食﹗
作者簡介
自然生活飲食作家簡芝妍
政大新聞系畢業，熱愛自然栽植、天然飲食與芳香療法，撰寫多本自然與健康療法的書籍，目前從事健康食療/天然保養與生活類專職寫作工作，能勝任獨立寫作採訪與攝影工作，並擔任多家企業包括資生堂，日商住友等企業與品牌的形象文字企劃工作。多次受邀中廣、飛碟電台、NEWS 98電台、台北之音等多個節目專訪。2008年12月並受邀新加坡大眾書局邀請，前往馬來西亞與新加坡進行巡迴演講活動，分享「樂活的美顏保養」主題。著有《吃的化妝品》、《漢方美容全書》、《20元經濟美容法》、《無油煙料理》、《蔬菜食療》、《排毒好菜》、《感冒對抗聖經》、《紓壓好眠36招》、《不一樣的代謝瘦身法》、《控制體重的10堂課》、《紓壓好眠63招》、《腸道排毒保健事典》、《吃對營養，疾病遠離你》、《紓壓好眠36招》、《消除酸痛100妙招》等多部作品。
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作者： 簡芝妍
新功能介紹博客來網路書局- 出版社：養沛文化
新功能介紹 - 出版日期：2013/01/15
- 語言：繁體中文
最理想的吃飯習慣：自然．簡單&無負擔的地中海式飲食
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內容來自YAHOO新聞
蔡籲傾聽異見 府轟蔡創兩國論
旺報【記者盧素梅、陳筑君╱台北報導】
前總統李登輝指「台灣對日抗戰並非事實」，引發國民黨的撻伐。李登輝23日指出，最近大家都罵他，說台灣本來就有對日抗戰這件事，「我真是看到鬼，哪有這種事？」民進黨總統參選人蔡英文呼籲，「對於與立場不同的人要採取傾聽、理解態度」。總統府則痛批，「兩國論」的始作俑者就是蔡英文，完全是黑箱作業。
與李登輝交情匪淺的台北市長柯文哲22日晚間曾與李私下會面，柯文哲23日面對媒體追問兩人聊了什麼時指出，他是去幫李登輝安慰打氣。他還說，現任總統不需要將此事擴大，對選舉沒有好處，並呼籲「增加社會對立的事情就少做一些」。
李登輝23日出席台聯青年營活動演講前受訪，提及對日抗戰問題持續遭國民黨猛批，他頗為無奈的說，只有「傻人才做這種博客來事，聰明人就不用罵人」。他還說，現在罵他是日本人，但當初台灣就是日本人管的，他也沒辦法，「也不是我要做日本人啊！」
李登輝在演講時也針對「台灣對日抗戰並非事實」的說法重申，事實就是事實，不要硬拗。他還說，有人老說釣魚台是台灣的，但這不對啊，這就好像是你看到漂亮女生，指著她就說「這是我老婆」，「沒有這種事！」
因呼籲包容李登輝言論而挨批的蔡英文，23日出席全國醫師蔡英文後援會成立大會時，對於藍營要求她與李登輝劃清界線時指出，台灣是個多元族群的國家，對於與立場不同的人要採取傾聽、理解態度，尤其是政治人物更要如此。她認為，如果把人民之間的差異當作一個議題來操作，做選舉的動能，這是不好的事情。
總統府發言人陳以信23日則反批李登輝與蔡英文的說法是轉移焦點、閃避問題。他強調，1999年李登輝提出「兩國論」時，始作俑者就是蔡英文，整個過程都是黑箱作業，他請李、蔡打開黑箱向國人說清楚：「維持現狀是不是一中一台、一邊一國？」還有，「台灣慰安婦的問題有沒有解決？日本政府需不需要道歉？」請李、蔡都講明白，不要迴避。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蔡籲傾聽異見-府轟蔡創兩國論-215005339--finance.html
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最理想的吃飯習慣：自然．簡單&無負擔的地中海式飲食
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